01 mai 2014

Les Boosters BV Sport donnent-ils des ailes?

Avec des boosters, tout runneur ou tout joggeur du dimanche se transforme immédiatement en traileur.... En tout cas, dans les yeux de ceux qui le regarde courir. Même par grosse chaleur, le booster est agréable à porter et est bien respirant: quant à savoir si le système de compression est efficace... J'ai néanmoins l'impression que les mollets souffrent moins et se réparent plus rapidement à l'arrivée : Hasard, effet placebo? Difficile à dire... Quelques conseils  - préférez le manchon de compression à la chaussette: plus... [Lire la suite]
Posté par Rachel GH à 00:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

29 avril 2014

Et au fait, sous la pluie.... Faut-il courir ou marcher pour être le moins trempé(e) possible? Et comment s'habiller?

Malgré ce que les runneurs peuvent penser, courir sous la pluie peut ne pas être désagréable, voir peut même être agréable! En effet, une fine pluie permet d'hydrater naturellement et de rafraichir régulièrement: d'où des performances qui peuvent être bien meilleures que sous le soleil (hé hé !!).... Le monde est mal fait... Néanmoins quelques conseils: - Bien-sûr, pas d'entrainement quand le temps est à l'orage: security always - Ne pas trop s'habiller: à trop s'habiller, on peut vite courir sous les tropiques! - Lire... [Lire la suite]
Posté par Rachel GH à 17:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
27 avril 2014

"Le retour du fluo, c'est violent"... Ha bon?

Entendu cet après-midi pendant l'entrainement sur les bords de Seine.... Alors, " le retour du fluo.... Violent?" Ou pas violent? Heureusement, la fashion-police veille! 1. Le fluo est Méga tendance en 2014, et notamment le jaune, le vert-acide et le fuchsia 2. Les photos sont bien plus jolies avec des t-shirts de couleur vive: faites l'experience! 3. Niveau sécurité, rien ne vaut d'etre vu(e)! Un conseil? Portez de la couleur, je ne le dirai assez! Mais pas de total-look, bien-sur!   
Posté par Rachel GH à 17:54 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
24 avril 2014

Corsaire 3/4 CWX Stabilyx Tight ... Jusqu'au bout de la nuit

Très beau corsaire CWX avec système de compression des quadriceps et de la ceinture abdominale et maintien des genoux. Positif: le système de compression est très agréable, spécialement dans les descentes A améliorer: tissu un peu épais, et donc un peu chaud... On garde ou on passe? On garde: Système de compression parfait lors des courses et notamment concernant la ceinture abdominale.
Posté par Rachel GH à 17:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]